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自动挡和手动挡的区别主要是：自动挡开起来省心省力，用行星齿轮自己换挡；手动挡需要手脚配合，得通过手柄拨动变速杆来切换挡位，对技术要求高。具体来说：1.自动挡就是不用自己换挡的车型，只有油门和刹车两个踏板，车子会根据你踩油门的力度和当前速度自动切换挡位，驾驶时只需要控制油门大小就行。2.手动挡需要自己操作，有离合、油门、刹车三个踏板。换挡前必须先踩下离合器，再拨动挡把才能换挡，新手可能需要多练习才能掌握好离合和油门的配合。