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大众朗逸那1.4T的发动机，用5W30或者0w30的机油都可以。机油对发动机来说太重要了，就像人身体里的血液一样。要是没机油，发动机根本没法正常工作。机油的作用可不止是润滑，还能清洁零件、密封缝隙、减少震动、防锈和辅助散热。发动机运转的时候，机油会在各个零件表面形成一层油膜，避免它们直接硬碰硬产生磨损。要是零件干磨的话，发动机很快就会伤得厉害，甚至会过热。用久了的机油性能会下降，所以得按时换。拖着不换机油，发动机磨损会越来越严重。每次换机油的时候，记得把机油滤芯也一起换了。滤芯的作用就是过滤机油里的杂质，要是不换滤芯，机油用段时间就会变脏。平时开车也得按时保养，定期维护能让车保持好状态，延长使用寿命。保养的时候最好用原厂配件和机油，别为了省小钱用劣质零件和油，最后反而得不偿失。