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调整汽车仪表盘时间的步骤如下：1、把钥匙插进点火开关，启动车辆或者通电。2、在仪表盘界面找到菜单选项，接着进入设置。3、选择时间日期设置，这时候就能改时间了。关于调节按钮的具体用法：1、左边按钮是选中的，按一下切换到小时调整；右边按钮是增减的，按一下数值就加1。先把小时调准确，再调分钟。2、要是想调分钟，得快速连按两下左边按钮，然后同样用右边按钮增减数值。注意调时间时动作要快，如果中间停顿太久得重调，另外开车的时候千万别调时间啊！