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超金美孚和金美孚的区别主要在以下几点：

认证标准不同：超金美孚除了符合API-SP/SP-SN PLUS标准外，还通过了欧标的C级认证，专门给装了汽油颗粒捕捉器的高端油电混动车用。而金美孚的认证是API和欧标的A/B级，更适合普通家用车。

粘度等级选择：超金美孚只有0w-20、0w-30、0w-40这三个粘度可选，金美孚多出0w-20、0w-30、0w-40、5w-30、5w-40五个选项，所以金美孚在粘度选择上更灵活。

技术差异：超金美孚用了新技术和配方，而金美孚沿用美孚传统技术。简单说就是超金美孚性能比金美孚更好。

换油周期：超金美孚能撑2万公里一换，金美孚是1.8万公里，显然超金美孚更耐用。

价格方面：同级别的超金美孚比金美孚贵，如果开的是普通家用车，金美孚的性价比更高。