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汽车座位怎么调才合适？听我给你说说：

1. 高度调节：按自己身高来调，头顶和车顶之间留一拳到两拳的距离，眼睛平视的位置最好在前挡风玻璃中间偏上的位置就行；

2. 前后距离：脚能轻松把离合和刹车踩到底，手握方向盘时胳膊稍微弯一点，别太直；

3. 方向盘角度：把胳膊伸直搭在方向盘顶上，手腕正好能卡在方向盘边缘的位置；

4. 靠背角度：千万别半躺着，也不能完全竖直，这样离方向盘太近，急刹车时安全气囊可能伤得更狠；

5. 头枕高度：头枕顶的位置要和脑袋齐平，或者中间软软的部位刚好对着耳朵上沿；

6. 腰部支撑：别调太凸起或太凹陷，适中就行，能托住腰就行。