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刹车油如果变黑或者刹车感觉变软了，就说明该换油了。具体换油步骤是这样的：1、先开个举升机把车顶起来；2、把刹车油口那的防尘盖拿掉；3、把软管一头接在油口，另一头放进收集瓶里；4、用扳手拧松放油螺丝的同时，还要有人帮忙踩刹车踏板；5、一边放油一边往油壶里加新油，直到旧油放干净；6、最后拧紧螺丝，看看油壶里的油量够不够就行。刹车油为啥能起作用呢？因为油是流体，不能被压缩，所以当踩刹车时，油就把力量均匀传到刹车片和刹车盘那边，除了传力之外还能散热、防锈、润滑。