+向他提问

考驾照紧张是人之常情，但完全有办法缓解。具体怎么操作呢？这里给你几个实用建议：

1、增强信心：考前多给自己打气，比如默默念"没问题"，用轻松心态去考试。

2、别给自己太大压力：把考试当普通练习，明确考试目的，把心里的包袱放轻松点。

3、充分准备：提前把路线和流程都摸熟，有不懂的地方及时问教练，薄弱环节多练几遍。

4、释放紧张：考前可以听听音乐、跑跑步，或者找个没人的地方大喊几嗓子，把紧张情绪发泄出去。关键是要找到适合自己的放松方式，把状态调整到最佳。