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用手动模式时，先把挡杆拨到"M"挡就行，不用等车停。开车过程中随时都能切换。手动模式下，刹车或减速时变速箱会自动降挡，一般不需要手动干预，除非要急加速超车这种特殊情况。

手自一体变速箱的M挡实用技巧：

1. 降挡超车：D挡超车时猛踩油门只能按顺序升挡，提速慢。手动模式下踩油门会自动保持低挡，用高扭力瞬间提速完成超车。

2. 下坡路：开自动挡下长坡容易越溜越快，只能靠踩刹车控制。手动模式降挡后发动机会自动牵制车速，到坡底再升挡或切回自动挡就行。

3. 上陡坡：堵在陡坡上频繁起步停车时，把挡位锁定在1挡。这样既能保证起步动力，也减少变速箱频繁换挡的负担。

4. 高速行驶：手动模式能更快提速，急刹车时配合降挡触发发动机制动。遇到紧急情况，边踩刹车边快速拨挡杆降挡，能更快减速。

5. 溜车滑行：等红灯或需要滑行时，手动模式比空挡更灵活。不用频繁刹车或加油，动力没断开还能随时加速，比空挡更安全好用。