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丰田RAV4原厂使用SN\u002FGF-50W-20，全合成机油，1万公里更换一次。以下是汽车机油的作用：1、减少磨损：活塞和气缸之间，主轴和轴瓦之间均存在快速的相对滑动，防止零件过快磨损，需要在两个滑动表面间建立油膜足够厚度的油膜将相对滑动的零件表面隔开，减少磨损延长机械寿命。2、冷却降温：机油能帮助水箱冷却发动机，将热量排出发动机外。3、密封防漏：机油能在活塞环与活塞之间形成一个密封圈，减少气体泄漏与污染物的进入。4、减震缓冲：当发动机气缸口压力急剧上升，突然加剧活塞、活塞屑、连杆和曲轴轴承上的负荷很大，负荷经过轴承的传递润滑，使承受的冲击负荷起到缓冲的作用。