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MT和AT的区别是：1、形式不同：MT就是手动挡，AT是自动挡。2、操作难度不同：开手动挡需要自己踩离合、配合油门换挡，提速快但上手难；自动挡能自动切换挡位，操作简单，新手也能轻松掌握。自动变速箱是不用人手动换挡的变速系统，它能根据车速和发动机转速自动调整，现在常见的自动挡有四种类型：液力自动变速箱、无级自动变速箱、双离合自动变速箱，还有电控机械自动变速箱。