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以下是关于高速服务区休息时间的规定：

1、高速服务区不限制休息时间，但高速公路会有超时费，超时费是全国公路网为了防止换卡逃费等违法行为设置的超时行驶车辆处理程序。

2、全国的高速公路普遍设置了超时行驶车辆处理程序，不过在服务区停留的时间和因交通事故等原因滞留的时间都可以扣除。

3、根据道路交通安全法规定，高速公路的最低时速一般为60公里，这个标准已经给驾驶员留出了充足的时间量，已经把一定的休息、加油的时间考虑在内，如果驾驶员需要更多时间的休息或者因为加油、修车耽误较久，只要有相应的票据、凭证由收费站确认无误后可以不算作超时。