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要调节座椅位置，先按住右边下方的手柄，把固定扣解开，这时候座椅就能前后滑动了。调到自己舒服的位置后，松开手柄，座椅就会自动锁死。

多说两句细节：

靠背角度怎么调？

把左边的旋钮拧开，根据身高调整靠背倾斜角度，别太大，1到2格就够了。调的时候用后背的力量往后靠，找到能轻松碰到方向盘顶部的位置就差不多。

头枕高度要注意啥？

头枕顶到和眉毛齐平的位置最好，太低了容易让脖子受伤。后脑勺和头枕之间的距离越近越好，超过10厘米就起不到保护作用了。