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有手自一体功能的变速箱才会带M挡，这个M挡就是手动模式。简单说，如果你的车变速箱支持手自一体，就能用M挡自己换挡。具体怎么用呢？就是把挡杆推到M或者M-的位置，这时候就能像开手动挡那样自己控制升档降档了。不过别太任性哦，如果转速太高或者太低，系统会自动帮你调整挡位，防止伤车。

再来说说CVT变速箱的情况。CVT本来就是无级变速，动力输出比较平顺直接，但和双离合、传统AT比起来，挂到M挡或S挡的时候，它会假装成普通AT那样分几个固定挡位。这样虽然还是无极变速的底子，但能给你手动换挡的模拟感。