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保险杠凹陷修复方法：

1、用热水冲凹陷的地方，塑料受热变软后，把凹进去的部分顶出来。等快恢复原状的时候，赶紧用冷水冲，让塑料一冷一热收缩定型。

2、拆掉一个保险杠的螺丝，把手伸到保险杠后面，直接从里面往外顶。

汽车保险杠主要是用来缓冲碰撞、保护车身的，结构有外板、缓冲材料和横梁，前后都有，能减少车祸时对人的伤害。