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离合器抖动的常见原因和解决办法如下：

1. 离合器片脏了、破了、变形了或者铆钉露出来了。这时候需要把离合器片洗一洗，或者直接换新的。

2. 压盘或者离合器片磨损不均匀，或者变形了。这时候得拆开检查，该换的就换掉。

3. 离合器片上的减震弹簧坏了。这种情况下必须换新片。

4. 离合器片的连接齿磨损严重。这时候也得换新的离合器片。

5. 变速箱输入轴变形超限，必须换新的输入轴。

6. 发动机支架松了，变速箱螺丝没拧紧。这时候得按标准扭矩把螺丝拧紧。

正常开车时离合器应该紧紧贴合的，不该出现打滑。除了启动、换挡、低速刹车这三个时候，其他时候脚别老放在离合踏板上。这样能防止离合器片打滑烧毁，避免弹簧失效。要是离合器总出问题，不仅费油，维修成本也会蹭蹭往上涨。