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变速箱油的更换标准是三年或六万公里，不过现实中大部分4S店都统一按六万公里来要求，也就是只看里程不看时间。下面说说变速箱油怎么换：第一种是重力换油法，原理跟换机油差不多。把螺丝松开，变速箱油靠自个儿往下淌。这种最常见也最简单，但有个问题——根本排不干净。因为变速箱里边有凹槽、死角啥的，旧油总会有残留。第二种是循环机换油，得先把新变速箱油倒进循环机，再把循环机和变速箱的油路接口连上。通过压力把新油推进去顶旧油出来，这样洗得更彻底。不过得用掉不少新油，一般要10到15升，耗时也长，差不多得一个小时。第三种是拆油底壳，能彻底清理滤网和油底壳，但工程量大，光工时费就够让人肉疼的。