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艾瑞泽5用全合成5W30机油最合适，品牌选美孚、壳牌、嘉实多这些大厂的就行。下面说说为啥：1、机油抗压能力：带涡轮增压的车，启动增压后发动机输出的扭力能翻好几倍。这时候发动机内部零件之间的油膜得扛住比之前大好几倍的压力，而全合成机油质量好，能稳稳撑住这压力，减少零件磨损。艾瑞泽5这车的发动机大概能装4升左右机油，实际加3.5-4升就差不多了。2、换油周期：新车在正常开的情况下，用合成机油的话1万公里换一次够用了，有些车主甚至能跑到2万公里。不过这里说的“正常驾驶”指的是经常跑高速，很少堵车起步停车。要是天天在市区开，红绿灯多、经常堵车，一趟路程又不超过十几公里，这种开法对发动机损耗特别大。这时候机油消耗和老化速度也快，建议缩短换油周期，这样对发动机保护更好。