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建议换半合成机油，或者直接用高粘度的半合成、矿物油，这些对高里程发动机更友好。具体选机油要注意以下几点：1、看发动机需求：选机油得按发动机的要求来，别在要求不高的车上用太高级的油，那样浪费钱；反过来也不能用低级油对付高要求的发动机，容易伤车。2、多级机油更划算：尽量挑多级机油，这种油耐用、省油还能更好地保护发动机。不过有个小提示，多级油可能会出现早期变黑的情况，而且机油压力可能比普通油低一点，但这些都是正常现象，别担心。