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[content]根据最新规定，骑电动车或自行车不戴头盔会被罚款50块。为啥这么严格？因为非机动车都是“肉包铁”，遇到事故时人完全靠自己扛，所以戴头盔是目前最有效的保护措施。具体来说：

1. 不戴头盔的后果：上路必须戴头盔，否则直接开罚单。不戴头盔骑车，就等于把自己暴露在危险里，出了事连最基本的防护都没有。

2. 载人规定要记牢：电动车和摩托车的载人标准不一样。电动车只能带12岁以下的孩子，绝对不能带成年人。现在路上很多电动车超载，两个人挤一辆车，这不仅违法还特别危险。交警查到直接罚钱。摩托车虽然可以带一个人，但后座乘客必须戴头盔，没戴的话同样会被罚款。

总之，这些规定都是为了安全考虑，别嫌麻烦，该戴头盔就戴，该遵守的规矩就遵守，对自己和他人都负责。