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降档就是从高挡位换到低挡位。开车的时候得根据车子的转速来换挡，转速高了就升挡，转速低了就降挡。有个技巧叫降档补油，意思是说在降挡时适当加油，车速越快补油越多，这样能减少顿挫感，不过得慢慢练习才能掌握。手动挡车可以用离合器缓冲一下降挡时的冲击，但别老这么操作，时间长了会伤离合器。比如你5挡80码的时候，突然直接挂1挡，车速和挡位完全不匹配，车子会猛地一抖，转速瞬间飙升，就跟低挡位狂踩油门一样，长期这样容易把发动机和变速箱搞坏。另外，平时别想着用降挡来减速，虽然紧急情况下可以用发动机制动（也就是降挡减速），但别经常用，长时间用会伤车。

正确换挡应该是这样：发动机转速到2000-2500转时就得升挡了，别总踩油门猛冲，那样费油还伤发动机。要是转速掉到1500转以下，就得赶紧降挡，不然发动机负荷太大容易熄火。