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行驶中自动挡从D挡换到S挡的方法：直接换挡即可，不要停车换挡，不用踩刹车或踩油门。如果车速过高时可以稍微松一点油门，这样能够减轻变速箱换挡过程中的缓冲力量，避免换挡的时候车身有顿挫的感觉，等车子进入S挡以后，即可跟上油门进行提速。从D挡换到S挡若踩下刹车可能会伤车，不利于变速箱的使用，还可能会造成安全隐患。车辆需要从D挡换到S挡的情况：1、爬坡的时候，车辆需要更强劲的动力；2、超车的时候，可以快速提升车速，轻松超车；3、老车子夏天空调稍微开大后，发动机动力跟不上，有的车主可能会直接S挡位起步。