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开4小时车必须得休息至少20分钟。根据《道路交通安全法实施条例》规定，司机连续开车超过4小时必须停车，最少休息20分钟。为啥这么规定呢？因为人疲劳驾驶时，睡眠不好或者休息不够，长时间开车容易缺氧，导致犯困。下面具体说说疲劳驾驶的事儿：1、啥是疲劳驾驶？就是司机长时间开车后，身体和心理都吃不消，导致开车水平下降。2、有啥危害？注意力、反应速度、判断力都会受影响，一不小心就容易出事故。3、为啥会疲劳？原因挺多的。主要是大脑和感官累了，再加上长时间保持一个姿势不动，血液循环不好，手脚也会酸困。