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可以同时踩刹车和离合，具体说说这两个情况：

1. 紧急刹车时必须一脚踩到底：遇到急刹来不及换挡时，一定要同时把刹车和离合踩到底。如果只踩刹车不踩离合，发动机可能熄火，导致助力转向、刹车辅助这些电子设备突然失效，反而更危险。这种情况下，同时踩两脚是最稳妥的选择。

2. 下坡千万别空挡滑行：手动挡车下坡时，千万别想着挂空挡或者光踩离合滑行。如果是陡坡或长坡，应该挂低速挡（比如3挡或4挡），让发动机自己帮你减速。这样既减轻刹车负担，又能避免刹车过热失灵，也不会像空挡滑行那样突然没动力，想加速都困难。