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根据等红灯的时间长短，可以这样操作：1、红灯10秒左右，保持D挡踩刹车就行。自动挡的挡位有P、R、N、D四个，D挡就是前进挡。为了减少换挡次数，如果红灯只有十秒左右，直接保持D挡踩着刹车等就好。2、红灯超过30秒，建议切到N挡拉手刹。像有些路口的红灯能到99秒，这时候换成N挡（空挡），然后拉手刹，这样脚就能解放出来歇会儿，不会那么累。