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延迟保养车子会有这些影响：1、发动机更容易磨损：机油用太久了，流动性变差，发动机零件之间摩擦加大，油耗也会蹭蹭涨，严重的话车子开着开着可能突然熄火，尤其是带涡轮增压的车型问题更明显。2、水温高容易出事：冷却液不及时换，水箱里容易结水垢，散热效果变差，水温飙高，长期这样可能导致发动机过热冒烟。3、刹车失灵风险大：刹车油用久了会失效，高速刹车时温度一高，刹车油沸点下降，刹车力道变弱甚至完全失效，特别危险。

怎么避免超保养里程？1、车子快到保养公里数时，仪表盘一般会亮提示灯或者弹出提醒，虽然超个500-1000公里问题不大，但最好还是按点保养。2、跑长途前记得检查一下刹车、轮胎、油液这些关键部件，该加的气、该补的液都提前处理，别等路上出岔子。3、如果已经超了保养里程，赶紧去修理厂处理，拖得越久，小问题可能变成大故障，修车费也更高。