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急刹车的危害有好几项：

1. 对轮胎损耗大；

2. 容易让发动机早报废；

3. 离合器系统会坏得快；

4. 耽误油钱；

5. 刹车部件更容易磨损；

6. 还会加速刹车主缸损坏。刹车的工作原理其实挺简单的，就是靠刹车片和刹车鼓、轮胎跟地面的摩擦，把车子跑动时的动能变成热量，让车减速或者停住。保养刹车的方法有：

1. 防高温腐蚀；

2. 经常清理刹车盘、刹车鼓和刹车片上的油污，保持散热；

3. 定期换刹车油；

4. 定期检查刹车片或刹车蹄片的厚度。