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辨别防爆胎的方法主要是三个步骤：

第一，把轮胎平放地上，人站上去试试。如果胎壁硬邦邦撑得住，那就是防爆胎；如果一按就软塌塌的，就是普通胎。

第二，看轮胎侧面的规格标签。不同品牌防爆胎的标记不一样，比如倍耐力标R-F，马牌用SSR，普利司通是RFT，米其林写ZP，邓禄普会标ROF或DSST。

第三，只要侧面有这些特殊标记就是防爆胎，没标记的就是普通轮胎。