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迈腾大灯调高低的步骤是：1、在大灯后边的壳体上面都有相应的调节螺栓，可以根据实际情况进行上下左右高低调节；2、在水平位置距离墙壁，五米左右的距离，打开大灯之后，就可以进行相应的调整；3、大灯高度可调一般在汽车的内部有手动调节旋钮，可以随意调节前照灯的照射高度；4、有些豪华车的大灯是自动水平高度调节，虽然没有手动可调的按钮，但是车辆根据相关传感器可自动进行大灯高度调节；5、汽车大灯后方有两个用十字螺丝刀伸进去拧的螺纹，一个是调高低的，一个是调远近的。