+向他提问

大众宝来应该用SM或者更高级别的5W-40机油。因为宝来的发动机设计比较高效，压缩比较高，导致内部温度容易升高。用粘稠度高的机油能更好地保护发动机零件，同时帮助散热降温。具体来说：

1、机油粘度怎么选：粘度等级主要看季节和用车情况。冬天大部分地区用5W就足够了，但像东北（比如吉林）这种特别冷的地方，最好用0W的机油，这样冷启动时润滑更快，避免发动机干磨。高温粘度方面，一般用30或40的就行。不过如果你经常堵车、车跑了好几年、或者拉重货跑长途，可以选更粘稠的机油，比如0W50这种，能更好防止漏油和磨损。

2、机油品牌怎么挑：选机油品牌要看侧重点。如果想机油能用得久一点，可以选美孚；如果更在意清洁效果，壳牌是不错的选择；如果想要油膜强度高，嘉实多比较合适。比如宝来用的是涡轮增压发动机，高速运转容易积碳，这时候用壳牌这种清洁性能好的机油就比较合适。