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上高速前把天窗开个缝，副驾车窗降个1厘米左右（要是没天窗的话，驾驶座后边的车窗也降1厘米）。上高速后根据车速调整，听着风声觉得能接受就行。这样既能透风，又能减少晕车。补充说明：1、内循环就是把车门车窗都关严，让车内空气自己循环。外循环则是把外面的空气抽进来的模式。图标方面，内循环显示的是个封闭的车体带循环箭头，外循环则是敞开的车体带外面空气往里吹的箭头。内循环就是把车里处理过的冷热空气反复用，外循环则是把外面的空气处理后送进来。2、无论是想吹冷风还是暖风，先开内循环让温度快速达标，之后每小时切换到外循环换换气。比如想让车里快点凉快，先关紧门窗开内循环。等温度稳定了，再开外循环透透气，避免闷得慌。