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喝一瓶330ml的啤酒需要8小时到12小时才能开车，因为根据研究表明喝一瓶啤酒，可以测出血液中的酒精含量在40mg到60mg左右，属于饮酒驾驶机动车的违法行为。而人体代谢酒精能力有限，一般一个小时只能代谢10到15毫升的酒精，所以正常情况下一瓶啤酒，需要8个小时到12个小时左右才会挥发完酒精，恢复到正常的状态。快速降低体内酒精含量方法如下：1、洗澡：喝酒后可以使用热水洗澡，可以促进血液循环，有利于代谢体内的酒精含量。2、运动：如果酒精含量不是很高，可以通过运动促进血液循环，也可以快速降低酒精含量。但如果醉酒太严重，头晕的情况，就不合适这种方法。3、多喝开水：可以多喝开水，或者喝一些牛奶和蜂蜜等方法，可以有效的解酒。