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踩刹车不一定要先踩离合，具体看情况来决定顺序：1、车速快的时候，先踩刹车再踩离合；2、车速慢的时候，可以直接先踩离合再踩刹车；3、如果只是轻轻减速，直接松开油门就行，不用踩离合和刹车。刹车的主要作用是减速，但用的时候要注意：1、跟车时刹车动作要轻柔；2、下雨天别猛踩急刹；3、上坡、转弯时避免急刹车。离合的作用有四个：1、让车起步时动力慢慢上来，开起来不抖；2、换挡前让发动机和变速箱暂时分开；3、防止传动系统负担太重；4、减少发动机震动对变速器的冲击，延长齿轮寿命。