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疲劳驾驶有多危险？主要是反应变慢、判断不准，还容易手忙脚乱出错，一不小心就出事故。具体来说：

认定标准：开车超过4小时不休息，或者中途停车时间不足20分钟就算疲劳驾驶了。

怎么预防？控制车速，别开太快。高速路上飙车容易让人神经紧绷，适当降速（比正常速度稍微慢点）反而能缓解压力，减少累感。另外，少变道、少猛踩刹车，这些动作也容易加重疲劳。总之，安全第一，别硬撑着开车。