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比亚迪F3的变速箱油更换周期是这样的：新车跑到6000公里、5.2万公里、10万公里时各换一次，之后每隔5万公里或者三年换一次，以先到的条件为准。不过不同变速箱类型换油周期也不同，具体来看：

手动挡变速箱油一般三年或10万公里换一次；

自动挡变速箱油建议两年或4万公里换一次；

无级变速（CVT）的油则要两年或6万公里换一次。

换油方法有几种：

1. 放油螺丝放油法：拧开变速箱底部的螺丝放旧油，再加新油。

2. 拆油底壳法：直接拆下油底壳彻底放油，这样能清理底部杂质，比第一种更干净。

3. 循环机换油：用智能循环机边循环边过滤，专门对付自动变速箱里的油泥和杂质，洗得更彻底。

注意，不同车型可能有差异，具体以说明书为准哦。