开车的时候犯困怎么办

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吴喜财
【认证专家】吴喜财

认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验

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开车犯困怎么办?这几种方法管用:

1、找个安全的地方停车眯一会:要是开车时打瞌睡了,最管用的办法就是找服务区、停车场这类安全的地方停车,然后闭眼睡个短觉。举个例子,跑高速时就进服务区休息一下。(提醒一下,睡觉前记得把车窗开条缝,别闷着了。)要是跑长途的话,白天每4小时、晚上每2小时必须停下车来歇20分钟,这是防止累得睁不开眼最有效的方式。

2、开窗透透气:把车窗摇下来吹吹外面的风,也能暂时清醒精神。因为车外的新鲜空气本身就有提神效果,再加上凉飕飕的风吹在脸上,怎么着也能让大脑打个激灵。

3、拍脸、敷冰或冷水洗脸:平时困了就拍脸,开车时也可以这么做。用冷水泼脸或者拿冰袋敷脸,效果更明显,但得注意别因为摸冰袋分心了。