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高速上爆胎是因为轮胎气压过低，轮胎充气过量等，以下是发生爆胎原因和爆胎如何预防的介绍：

爆胎原因：

爆胎是因为轮胎气压过低，轮胎充气过量等原因，因为轮胎气压过低，车轮的下沉量增大，径向变形量增大，胎面与地面摩擦增加滚动阻力上升，胎体的内应力也随之上升，造成胎体温度急剧升高，胎面橡胶变软老化速度加快，引起胎体局部脱层和胎面磨损加剧。

爆胎如何预防：

注意轮胎的速度级别和承载能力；每种轮胎由于橡胶和结构的不同，都有不同的速度、承载限制；在选用轮胎时，驾驶员要看清轮胎上的速度级别标志和承载能力标志，选用高于车辆最高行驶速度和最大承载量的轮胎，以保证行车安全。