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福特锐界最合适的机油是5W-30的半合成款，具体说明如下：

福特锐界的原厂机油就是5W-30的半合成油，这种机油在高速行驶或者恶劣路况下能给发动机提供全面保护，换油的时候需要加6L左右，每跑1万公里就得换一次。

选机油品牌的话，国际大牌有壳牌、美孚、嘉实多，国产的长城、统一、昆仑也不错，都靠谱。

自己换机油的话，先挑好油，然后打开引擎盖找到机油盖子拧开，把油倒进去。加完后记得清理一下周围，再检查一下螺丝有没有拧紧，别让油漏出来。