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疲劳驾驶简单来说，就是司机在过度劳累状态下开车。当司机一天内开车超过8小时，或者一口气开了4小时没停下来歇够20分钟，这种情况就算疲劳驾驶。下面咱们具体聊聊这事儿：

1、到底啥是疲劳驾驶？

开车开久了，人的身体和精神状态都会出问题。就像手机用久了会发烫卡顿，司机连续开长途后，身体机能和注意力也会明显下滑。特别是那些晚上没睡好、熬夜开车的司机，这时候身体就容易扛不住。具体表现就是眼皮打架、注意力涣散、反应变慢，这时候司机对路况的判断和操作反应都会大打折扣。

2、法律是怎么规定的？

《道路交通安全法》可不是闹着玩的。第二十二条白纸黑字写着：开车上路必须守规矩，该休息就得休息。像喝了酒、吃了违禁药物、身体有病不适合开车，或者累得眼皮都睁不开的情况，法律是明令禁止开车的。这条规定可不是摆设，真出了事可是要负法律责任的。