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汽车刹车油的更换周期一般是两年左右，不同车厂可能规定两年或四万公里更换，哪个条件先达到就按哪个执行。关于刹车油养护，这几个重点得知道：

1. 要不要换刹车油，关键要看油里的含水量。就像家里用的食用油放久了会进水一样，刹车油特别容易吸水，时间一长就会变质。

2. 刹车油吸水这个毛病会惹大麻烦。管路里的水分受热会变成小气泡，这些气泡就跟弹簧似的，一踩刹车就会压缩，这时候刹车踏板就会变软，严重时甚至会出现刹不住的情况。

3. 平常开车时刹车片摩擦产生的高温，会让混在油里的水分直接汽化。这时候刹车脚感就像踩棉花，制动距离明显变长，这可是相当危险的。

4. 最靠谱的方法是备个刹车油检测笔，这种小工具往油壶里一插，通过指示灯就能判断含水量是否超标，比凭经验猜测准多了。