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手自一体变速箱的正确使用方法需要把换挡杆切换至M挡位，然后根据情况进行升降挡操作。以下是手自一体变速箱的相关介绍：1、手自一体变速器就是将汽车的手动换挡和自动换挡结合在一起的变速方式。2、该变速器结合了自动变速器和手动变速器的优点，最大限度地减少了变速系统的功率损耗。手自一体的手动挡有别于纯手动挡的汽车，虽然结构中设置有离合器装置，但是需要驾驶员操纵，也就是自动离合。3、手自一体的汽车在用手动挡时，只需拨到手动挡，随着时速的变换，向上或向下调节挡位。