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开车犯困这事儿，其实跟咱们身体的反应和生活习惯有很大关系。首先刚吃完饭就开车，身体里的血液会集中到胃部帮助消化，这时候大脑供血不足，人自然容易打瞌睡。其次要是前一晚熬夜或者第二天起得太早，睡眠时间不够，开车时眼皮子打架再正常不过了。再就是很多司机朋友不注意开窗通风，车里空气不流通，时间一长缺氧犯困也是常有的事。当然，连续开四五个小时不休息，铁打的人也扛不住。还有个容易被忽视的点，车里要是放些摇篮曲之类的舒缓音乐，反而容易变成催眠曲。

说到安全驾驶的诀窍，这几个细节千万要注意。转弯或变道前先观察后视镜，确认后方车辆距离合适，提前至少3秒打转向灯再动方向。不管是超车还是倒车，记得通过左右后视镜和车内后视镜全方位确认周围环境。方向盘要"少量多次"地调整，发现方向跑偏及时微调，别等到车子歪得不行了才猛打方向。最后切记保持安全车距，高速上建议遵循"三秒法则"：前车经过某个标志物后，自己默数三秒再到达那个位置才算是安全距离。