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1、松油门。首先要松开油门，让车辆失去动力来源。

2、降速。根据道路的实际情况，用点刹的方式降下速度，但是操作要小心一些，不能让汽车失控。

3、降档。将离合踩到底，降到和速度匹配的档位，利用变速箱的齿轮组去改变传动比，根据杠杆原理牵制车辆的惯性，以达到降速的目的。

4、不要空档滑行。降速的过程中切忌空档滑行，这样会很危险，可能造成交通事故。

手动挡的变速箱主要由齿轮和轴组成，通过不同的齿轮组合产生变速变矩，其工作原理是根据杠杆原理的力矩，用半径最长的低速挡大直径齿轮把引擎扭力放大，协助车辆向前行驶。

开手动挡车辆，在更换档位的时候一定要把离合器踩到底，并且要让汽车的速度和档位匹配。

在更换档位的时候，不要低头看档位，容易影响行车安全。换挡的时候也不要越级加减档，不然可能损坏变速箱。