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开大客车或者危险品运输车要是超过4小时没停下来歇会儿，逮到直接扣9分。要是开货车的司机也这么连轴转，那得扣3分。这里要划重点：甭管开啥车，连着开4个钟头至少得歇够20分钟，这可是白纸黑字写进交规的。

《道路交通安全违法行为记分管理办法》里说得明明白白：第九条第七款专门针对大客车和危险品运输车司机，连续开车超过4小时不休息或者休息不够20分钟的，一次记9分。第十一条第十四款则针对货车司机，同样情况记3分。

老司机防疲劳的实战经验分享给您：第一招得睡够觉，每天雷打不动睡够7-8小时，睡觉姿势也得讲究，别趴着睡落枕了影响第二天开车。第二招注意吃啥补啥，多吃胡萝卜、猕猴桃这些含维生素A、C的，还有粗粮杂豆补B族维生素，这样开车时眼睛不干不涩，晚上看路也清楚。第三招最关键，会开车更要会休息。白天最多开4小时就得找地儿停车，活动活动腿脚抽根烟都行，至少歇够20分钟。要是跑夜路的话，最好俩人轮班开，每人开2-4小时就换手，千万别硬撑着开通宵。