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不建议在车内开空调睡觉的，除非开着外循环或者窗户开启一点。

不建议在车内开空调睡觉的原因：

1、在封闭的车内，开着空调的车内会产生大量的一氧化碳，一氧化碳浓度很快就会超标，有明显的窒息感。

2、无论是什么车，无论设置成内循环还是外循环，一氧化碳都会跑进车内的。

3、密封性能非常好的车开空调时打开内部循环也会不安全的，所以不建议在车内开空调睡觉。

开空调在车内睡觉注意事项：

1、千万不要在密封或者空气不流通的场所开空调在车内睡觉。

因为汽车怠速状态，发动机是在工作的，尾气将会不断地排出，尾气中的主要成分的是氧化氮和一氧化碳是有毒的气体。

在密封的车库或者空气不流通的场所，汽车尾气会对人体的生命造成危害，不过在比较宽阔的场所，而且空气流通比较好的地方就没有太大关系，如果是纯电动车的话，由于没有尾气，因此并不需要担心这件事情。车主朋友一定要注意，燃油车开空调在车内睡觉，一定不要在密封的空间。

2、空调模式建议开外循环模式。

因为汽车内封闭性比较出色，开内循环的话，会让车内的空气质量下降，人是需要呼吸的。开内循环的话，车内二氧化碳含量会增多，对人体是有害的。开外循环会让车外的空气进入车内，保持车内的空气清新，虽然油耗会稍微高一点，但是为了身体健康，这点花费也是值得的。