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自动挡科目三刚上车步骤有以下6个步骤：

1、学员上车前，听到上车准备口令后，确认安全后，打开车门，进入驾驶舱。

2、上车后听到语音提示请学员做好考试准备，并进行指纹验证，调整座椅到合适位置。

3、调整靠背以及头枕，确保自己的视线角度在最佳位置。

4、调整车内外后视镜，一定要清楚地看到后方情况。

5、系好安全带，这一点非常重要。

6、检查手刹，档位是否置于空挡。

科目三，包括道路驾驶技能考试和安全文明驾驶常识考试，是机动车驾驶证考核的一部分，是机动车驾驶人考试中道路驾驶技能和安全文明驾驶常识考试科目的简称。不同的准驾车型道路驾驶技能考试内容不同。