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拆大灯灯罩需要加热至120度左右。可以使用电吹风，将一字螺丝刀卡在胶水的缝隙，然后用电吹风吹，有足够的温度后胶水就会融化，然后用螺丝刀卡进去，电吹风继续往下面吹，螺丝刀一边移动一边吹，慢慢就可将灯罩拆下来。

在改装汽车大灯时，需要拆下灯罩，还可以直接将灯放到烤箱里面，确定烤箱没有预热过，放进去，加热5到10分钟，加热的时间由于烤箱的功率大小不同而不同，一般加热4到5分钟后不停的进行查看，用手掰掰看，比较牢固的话就继续加热，大概最多10到15分钟，就可以轻松用手拉开。

如果有条件，可以使用加热枪，这种操作有危险，但是速度要快，就是把枪口对准密封胶的地方慢慢全部走一边，确定胶水融开，能拉开灯罩即可。