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保险杠撞凹了不同的材质有不同的解决办法。分别有以下2种：一种是塑料材质。

塑料材质有以下4个解决办法：

1、用热水修复：塑料遇热会软化，在撞凹的部位只要加热就可以顶出来。一旦凹陷处恢复原状，请立刻用准备好的冷水给刚才淋过热水的地方降温，让橡胶收缩回复。

2、用电吹风吹20分钟左右。

3、借助凹陷修复工具：有时候凹陷过大，靠热水膨胀的力度远远不够把凹陷处撑起修复的，所以这时候就需要借助外力来修复。

4、卸力后用手顶： 其实汽车保险杠发生小的凹陷，车主还可以尝试将汽车的螺丝拆卸掉一颗，自己用手伸进车身的保险杠 内部，在后面用力顶一顶，其实也是可以恢复的。但是保险杠凹陷的同时通常还会有很多划痕，那就要 去维修店去进行重新喷漆了。

另一种是金属类材质。其解决办法：把胶片贴到凹痕位置后放上凹痕拉拔器，向上提拉，最后用解胶剂喷几下，用刮板将残留的胶铲走即可。详细步骤有以下4个：

1、把高粘性胶棒装到胶枪上并插上电，然后把化开的胶涂到胶片上。

2、把胶片迅速贴到凹痕位置，用手压一压。如果凹痕较大，可多贴几个。

3、然后往上拉，拉的时候不要一下子猛地用力，要慢慢加力。

4、最后用解胶剂喷几下，用刮板将残留的胶铲走即可。如果凹痕一次恢复得不好的话，可换个小一点的胶片，重复操作几次。