开车困了如何提神
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认证汽车师傅,拥有多年行业工作经验
开车犯困的实用醒神小技巧:1、嚼口香糖。选无糖清凉型的,含糖的容易让血糖飙升反倒更想睡觉,薄荷的冲劲儿能让人精神一振。2、靠边停车眯会儿。连续开两三个小时眼皮就开始打架了,这时候别硬撑,踏实睡个20分钟比什么都管用。3、来点提神饮料。像黑咖啡、功能饮料这些含咖啡因的,对有些人确实有效,不过别指望对每个人都有用。4、开大空调降温。低温能刺激身体分泌肾上腺素,加快新陈代谢来维持体温,这种激素还能让人保持亢奋状态。5、抹点清凉油。往太阳穴或脑门上涂点风油精,那股子窜鼻的清凉感能让人瞬间清醒。6、开车窗透透气。特别是跑高速的时候,把窗户开条缝,让冷风呼呼往脸上拍,比啥都提神。7、放点动感音乐。摇滚、电子乐这些节奏强的曲子,跟着哼两句抖抖腿,困劲儿自然就过去了。8、冷水洗脸。尤其是寒冬腊月,服务区用刺骨的冷水扑在脸上,整个人立马精神了。