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宝马抬头显示调节方法：

1、在中控屏幕先点击设置；

2、然后点击我的车辆，

3、里面有个显示选项，点进去，有平行显示四个字，这个就是抬头显示的设置；

4、可以设置打开或关闭，也可以设置显示其他功能。

平视显示器简称HUD，也称抬头显示器。通过光学反射的原理，可以将重要的信息投射到玻璃上，而不需要驾驶员向下看。

比如高速行驶时，如果没有平视显示器，驾驶员很可能会看地图看导航或者行驶状态，但只是在这几秒钟内，车辆已经在高速上盲开了几十米。

高速行驶时，车况总是瞬息万变，这种情况下会有很大的安全隐患。有了平视显示器，这种情况可以有效避免。