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更换车罩灯有以下方法：

1、牙膏修复。若大灯灯罩出现不严重的污渍或者是发黄，可以使用牙膏来修复汽车灯罩。

2、喷漆翻新。可以将UV漆喷到大灯上，再用紫外线灯烤干即可。

3、抛光翻新。可以使用砂纸打磨车灯，再用专用的蜡来进行抛光。

4、熏蒸修复。利用加热器，外加酒精作为挥发剂，通过蒸汽将特殊加工和调配后的原料附在灯面上，填平划痕，再进行打磨。

5、喷修复液。可以先使用砂纸打磨车灯，再喷上修复液并晾干。

6、打蜡修复。用毛巾蘸取抛光蜡，在车灯罩上以打圈的方式进行抛光修复。

7、更换车灯罩。如果车灯罩划痕较多、较为严重，修复后没有达到正常使用效果，需要及时更换。

汽车大灯的主要材质是塑料，时间久了会发生降解反应，容易氧化发黄、龟裂、模糊不清，不仅影响美观，还会降低行车安全性。

汽车大灯很重要，若大灯模糊光线不好，会给行车安全带来隐患，要及时修复受损大灯，保证出行安全。

汽车大灯总成更换步骤是：

1、打开引擎盖后，在两个大灯的内测，有一个铁钩，在大灯的背后，有一-处用来锁定大灯的塑料螺丝，旋掉大灯背后的两个塑料螺丝，存放好，再将铁钩向外拉到底，大灯自然就出来了。

2、大灯卸出之后，会发现后面被大灯的线束拖住，大灯线束是通过卡扣固定的，用手摸接头的下方，能找到扣子，按下去就可将线束退出；

3、拆下大灯之后，观察大灯的底座，中间的固定导轨用来滑入或滑出大灯，右边的铁钩是锁止装置，拉出就松开大灯，推进去就锁住大灯；

4、拔掉线束后，汽车的大灯就下来了。